[...] do pompek i wolałbym kupić jak najtaniej. http://www.marbo-sport.pl/p,pl,53,marbo+home+-+porecze+do+pompek+do+sciany+d007.html zastanawiam się nad tym, bo najtańszy, ale od droższego różni się brakiem gąbek i brakiem pionowych uchwytów. te gąbki i drugie uchwyty mają istotne zastosowanie? czy takie proste poręcze będą raczej starczyć amatorowi?
[...] uchwyt), waga gryfu 1.6kg. Talerze żeliwne 1kg, czarne. mam w sumie do sprzedania 2 hantle czyli 2 gryfy i 4 talerze po 1kg. Mam też do sprzedania drążek rozporowy do futryny. Długość po max skręceniu 80cm. Jest on biały, ma piankowe uchwyty na ręce. Czekam na sensowne propozycje, mogę też się wymienić za jakąś odżywkę (nowa, nie otwierana).
Witam. Mam dylemat który wyciąg wybrać. Mój budżet to 300 zł. Nie wiem czy lepszym wyborem będzie wyciąg Kelton montowany do ławki którą już posiadam Kelton HZ15 czy wolnostojący Masiv Massiv Co radzicie wybrać ?
Witam z powodu dosyć poważnej kontuzji mam do sprzedania kilka rzeczy: Mutant Mass 6.5kg z 6.8kg o smaku Lody waniliowe.. http://www.sfd.pl/sklep/Pvl_Mutant_Mass-opis3333.html Gaspari SuperPump Max 340g z 640g smak Pomarańczowy.. http://www.sfd.pl/sklep/Gaspari_Nutrition_SuperPump_MAX-opis3559.html Uchwyty treningowe Trec Stan Bardzo dobry.. [...]
[...] obecnie cwicze na lawce samorobnej dlatego chce wymienic.wydaje mi sie ze ta lawka patrzac na cene jest bardzo dobra (regulacja stojakow w pionie i w poziomie,kąt 0-90stopni,uchwyty na triceps,modlitewnik,calosc wyglada solidnie wykonana a cena przystepna.Tylko nie piszcie ze to gowno bo jest tanie..jesli juz to prosze o konkretne opinie.z góry [...]
Witam, szukam wyciągu za około 200zł Zastanawiam się nad tymi http://allegro.pl/szok-jedyny-na-allegro-wyciag-rolkowy-i1260037274.html http://allegro.pl/marbo-home-wyciag-do-sciany-gorny-dolny-gratis-i1265533968.html http://allegro.pl/najlepszy-wyciag-3-uchwyty-150kg-wytrzymalosci-i1248498650.html który uważacie za najsolidniejszy?
[...] http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-wielofunkcyjna-wzmacniana-l002.html http://www.marbo-sport.pl/wyciag-siedzisko-stopy-blokada-drazki-i-uchwyty-zestaw-21.html http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-obciazenie-talerz-20-kg.html x4 Obciążenia mam już 61 kg (2x10, 4x5, 4x2,5 6x1) 2 gryfiki, gryf łamany 120 cm i [...]
Bardzo dobra tarcza na przedramię, wykonana ze skaju i skóry. Ze skóry wykonane są uchwyty. Wypełniona dobrze amortyzującą pianką. Dokładnie taka jak na zdjęciu. Tarcza jest w BARDZO DOBRYM stanie. Bardzo mało używana. Tarcze można wykorzystać do boksu, muay thai, taekwondo, karate i MMA oraz inne. Wymiary: 8 x 20 x 43 cm Waga około 1,1 kg [...]
[...] 40 minut - na pełnej kur**e. Co drugi dzień. Uważacie, że taki trening jest OK??? 1.Rozgrzewka. 2.Brzuch - 2 ćwiczenia X 3 serie do zmęczenia 3.Podciąganie na drążku (różne uchwyty) - 8 serii do zmęczenia 4. (opcjonalnie) Dopalam bicka na sztandze. 5. Pompki/Wyciskanie na ławce - 3Xmax 6. (opcjonalnie) Dopalam klatke na atlasie BUTTERFLY. 7. [...]
Sprzedam sprzęt do siłowni: -wyciąg górny i dolny mocowany do ściany + 3 uchwyty - 100 zł, -poręcze do pompek mocowane do ściany - 50 zł, Całość 150 zł. Przy zakupie całego zestawu worek bokserski gratis. Tel. 503-110-583 /SFD/2017/11/7/c367dbf6af5942ddba7150404e98cbbf.jpg /SFD/2017/11/7/a0c4bb1e6d5344e08d1b6f4cff165225.jpg Zmieniony przez - D-MOB [...]
[...] i chce zacząć '' ''brac`` coraz większe ciężary ale niestety nie mam osób do asekuracji (siłownia domowa) Lubie trochę po majsterkowac i chciałbym dospawac do swojej ławki uchwyty( podobne jak w atlasie) aby móc sztange zaczepiac do tych właśnie uchwytów....Rozumiem wolne ciężary itd ale posiadam hantle a sztange zawsze będzie można '' [...]
[...] Poręcze; reg forum Drążek Sprzęt może nie jest z najwyższej półki, ale szkoda mi pieniędzy na sprzęt np marbo, który posiada wiele uchwytów, które są mi kompletnie nie potrzebne(dodatkowe uchwyty na drążku,poduszki pod łokieć w poręczach(nie zamierzam ćwiczyć na poręczach brzucha). Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-04-19 10:21:22
[...] tylko jakie konkretnie miesnie? Wydaje mi sie ze te same co przy podciaganiu konca sztangi ale moge sie mylic - zweryfikuje ktos moje "domysły" ? PS siedzi sie okrakiem tak ze klatka przylega do tego oparcia, na bolce na dole zaklada sie obciazenie a ciagnie sie za uchwyty na górze :) Pozdro Zmieniony przez - kaczi_m w dniu 2008-02-07 12:22:37
http://allegro.pl/domowa-silownia-zestaw-i2604072194.html W skład zestawu wchodzi: -ławka ze stojakami -drążek (4 uchwyty) -obciążenie żeliwne kierownica 100kg -gryf krótki łamany -gryf długi prosty Do tego tak jak podane na aukcji dorzucam rękawice do ćwiczeń, worek bokserski, owijkę.Cena ok 1100zł. Zależy mi na czasie dlatego rozważę każdą [...]
[...] na nim robić jedynie prawidłowe podciągania. chodzi mi tylko i wyłącznie o siłę (liczbę powtórzeń) w podciąganiu się. i tu pytania: - ile razy w tygodniu - jakie ćwiczenia (uchwyty) ile serii i powtórzeń(jak coś, to podczas podciągania ktoś mi może pomóc nogi podnosić, bo inaczej to zrobię tylko 1 powtórzenie). ?? do dyspozycji tylko drążek, [...]
[...] Waga 115 kg Profil konstrukcyjny 120x60x3 mm Wytrzymałość jednego uchwytu na obciążenie 4 x 20 kg Średnica uchwytu na obciążenie 50 mm Radełkowane uchwyty ramienia tak Średnica uchwytu ramienia fi 28 mm Ilość rodzajów chwytu ramienia 2 rodzaje Grubość tapicerki 9 cm [...]
[...] i jestem z nich zadowolony, ale nie o tym ten post. Interesuję mnie bardziej to czy mogę używać ich do ćwiczeń szybkości, a przez to i siły uderzenia. Np. tak, że biorę linkę, przekładam przez coś, co jest przytwierdzone przy ścianie, uchwyty w rękach i robie sobie walkę z cieniem, czy powtarzam jakieś uderzenia? I analogicznie w sprawie nóg.
witam mam do sprzedania ławke ze skosem i modlitewnikiem regulowane stojaki i skos ,wyciag górny montowany do sufitu marbo +2 uchwyty ,około 100kg toczonego obciążenia w rożnych nominałach cały sprzęt używany ok roku odbiór tylko osobisty
[...] http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-drazek-do-sciany-6-chwytow-d002.html http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/6/353 Zastanawiam się czy te dodatkowe uchwyty nie będą blokować mi ruchu, a jak wiadomo muszę podciągać się do brody. Pozdrawiam Przemo7755